Добро пожаловать на сайт!

Сообщество для тех, кто ведет или собирается вести вегетарианский (или даже веганский) образ жизни в преимущественно холодных климатических условиях.

Сайт сделан в виде социальной сети. Зарегистрировавшись можно делать публикации, добавлять рецепты, объявления, вести блог, общаться с другими пользователями. Вы можете стать автором рецептов или статей, которые удобно искать. Если у Вас появятся вопросы или пожелания, оставьте сообщение администратору. Надеюсь Вам будет интересно! :)

Группа сайта ВКонтакте: https://vk.com/nordvegan

Группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/nordvegan

Статьи

Фильм "Переломный момент (Game Changers 2018)"
Здравствуйте! Предлагаю Вашему вниманию фильм "Переломный момент (Game Changers 2018). О профессиональных спортсменах, вегетарианцах в различных видах спорта, бойцах, тяжелоатлетах, пожарниках, добившихся успеха на растительном питании. В фильме показываются улучшения результатов анализов у людей евших мясное и перешедших на вегетарианство. Сайт сообщества: gamechangersmovie.com
Главное руководство по питанию США призывает граждан основывать рацион на растительных продуктах
В научном отчёте Консультативного комитета по диетическим рекомендациям (DGAC), который был составлен 20 членами Комитета по вопросам здравоохранения, рассматриваются последние исследования в области питания и нутрициологии. Данные свидетельствуют о том, различные виды растительного питания полезны для здоровья.
Обувной бренд Soludos создал веганские кроссовки из кукурузы
Американский бренд обуви Soludos создал веганские кроссовки из кукурузы. Веганские кроссовки Yebo сделаны из выращенной в Италии технической кукурузы. Подошва обуви изготовлена из переработанной резины и пробки. Шнурки для обуви сделаны из полностью биоразлагаемого хлопка. Розничная цена пары веганских кроссовок составит $149 и будет доступна в четырех цветах: белом, темно-синем, бело-бордовом и бело-розовом.
ОДЕЖДА ИЗ ПРОКИСШЕГО МОЛОКА!
Возможно, вы уже слышали о различных альтернативных материалах, входящих в моду, таких как конопля, лен и даже кожа ананаса. Mi Terro использует биотехнологию для переработки пищевых отходов в устойчивые волокна. Почему именно молоко? По данным бренда, ежегодно портиться 128 миллионов тонн молока, и в результате получается около 3,3 миллиарда тонн парниковых газов.
Политик перешел на растительное питание в 2010 году из-за проблем со здоровьем
«Я перешел на диету, которая позволила бы мне максимально увеличить свои шансы на долгую счастливую жизнь рядом со своей семьей». Билл Клинтон, бывший президент США, веган #вегцитаты Политик перешел на растительное питание в 2010 году из-за проблем со здоровьем: он перенес четырехкратное аортокоронарное шунтирование и затем стентирование. Благодаря веганскому рациону 42-й президент сбросил лишний вес и стал прекрасно себя чувствовать, о чем не раз признавался в интервью.
ЧАЙНЫЕ ТРАВЫ, КИПЯЧЕНЫЕ С ПИВНЫМИ ДРОЖЖАМИ.
Чайные травы по своему вкусу: мелисса, мята, душица, тысячелистник, полынь, ромашка, шиповник, хвощ, смородина. Понемножку, добавить в кастрюльку с кипяченой водой. Добавить аптечные дрожжи, 2..3 таблетки. На 1,5 (полтора) литра добавляю ещё пару капель йода и пару капель болиголова (ядовитый!). Йод по информации из интернета обладает  противорадиационными свойствами. А капли болиголова (ядовитый!) помогают от онкологических заболеваний. Напиток кипячу около 0,5 (пол) часа.
С НОВЫМ ГОДОМ!
Радости, здоровья, счастья, хорошего настроения в новом году! www.nordvegan.ru
УСТАНОВКА ДОМАШНЕГО ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЯ ЧЕРЕЗ USB КАМЕРУ В LINUX
Программа motion проста в конфигурации, срабатывает при движении, может работать в спящем режиме системы или при выходе пользователя из системы. Что обычно не реализовано в программах видеонаблюдения для Microsoft Windows. Для установки нужно выполнить команды apt-get install motion для Alt Linux. Или urpmi motion для Rosa Linux. С правами супер пользователя. Предлагается использовать отечественные Российские системы linux. Они бесплатны для физ.лиц.
ВЕГЕТАРИАНСКИЙ САЛАТ "ПОД ШУБОЙ"
Сварить картошку и морковь. Почистить. Натереть на терке по отдельности.  Натереть сыр без сычуги (например, "Ламбер").  Натереть чуть-чуть репы или чуть-чуть редьки.  Заранее сварить немного фасоли или взять консервированную и промыть.  Уложить салат слоями. Верх: сыр. сметана. чуть-чуть репка или редька. морковь. картошка. фасоль. сметана. морковь. Низ: картошка. В салат так же можно положить свеклу, морскую капусту.
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ПИЦЦА
Отварить  и мелко почистить картошку. Противень смазать маслом, положить на него тесто. Например, слоёное. Раскатать тесто. Что бы меньше подгорало, отлепить тесто от противня и промазать ещё раз. Добавить покрошенные оливки. По вкусу, можно добавить что-то из фруктов: ранетки, яблоко, грушу, мандаринки,  Размочить кукурузные хлопья. Примерно половину глубокой тарелочки с кипяченой водой. Когда они перестанут быть жесткими, распределить по поверхности пиццы.
ЖАРЕННЫЕ (ТУШЕНЫЕ) ОВОЩИ С СЫРОМ К ВЕРМИШЕЛИ, КАРТОШКЕ ИЛИ ГРЕЧКЕ
Покрошить овощи в сковородку. Сначала пожарить (потушить) более твердые: репку, кабачок, морковку, капусту. Через некоторое время добавить лук, чеснок и сыр. Вегетарианский сыр обычно без сычуги. Например, сыр ламбер. Если не любите лук и чеснок, его можно заменить, например, перцем. Добавить к вермишели (рожкам, спагетти), картошке или гречке.
ГАСИТЕЛЬ НЕГАТИВНОГО ЭЛЕКТРОМАГНИТНОГО ПОЛЯ (ИЗЛУЧЕНИЯ)
Приветствую! Как говориться про здравоохранение: нужно устранить причину болезни. Так по моему мнению, различные заболевания, бессонницы, раздражения, нарушения памяти и т.д. часто появляются от электромагнитных излучений. В городах, дома часто похожи на ужасные электромагнитные ёлки из за wi-fi оборудования, мобильных и радио телефонов и т.д. Электромагнитное поле можно замерить экотестером, электромагнитометром и даже програмкой для смартфона.
ГРИБЫ С СЫРОМ, ЛУКОМ И ЧЕСНОКОМ ДЛЯ ГАРНИРА ИЗ  КАРТОФЕЛЯ, ВЕРМИШЕЛИ, ГРЕЧКИ.
Нарезать грибы. Налить в сковородку масло. Грибы станут меньше и дадут жидкость. Поэтому сильно много масла наливать не нужно. Хорошо будут сочетается с добавлением морковки, капусты. Добавить лук, чеснок. Не забывайте всё перемешивать, что бы не подгорало. Добавить кусочки сыра. Печку (конфорку) можно выключить или поставить на самую маленькую мощность. Сыр расплавиться. Смесь хорошо подойдёт к жаренной картошке, вермишели (спагетти, макаронам), гречки. 
ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ
Приветствую! Не сложный и не дорогой способ лечения кашля, с помощью ингалятора и раствора соды. По моему мнению, способ более эффективный чем употребление сиропа от кашля или даже таблеток. Водяные пары прочищают дыхательные пути. Сода дезинфицирует их. Сода не опасна, многие рекомендуют иногда пить немного соды для дезинфекции или при проблемах с пищеварительной системой. Простой ингалятор обычно стоит не дорого. Часто < 500 р. Возможно бывает не в каждой аптеке.
ОВОЩИ ПО ВЕГАНСКИ (САБДЖИ)
Нарезать овощи. Потушить их до готовности, по отдельности или в следующем порядке:  cначала капусту, картошку, морковку, кабачок, сладкий перец. Чтобы потушить овощи: налить масло в сковородку или казан. Растительное, что бы не пригорело.Нагреть масло и положить туда овощи. Время от времени перемешивать и доливать чуть-чуть воду. Что бы в пару быстрее тушилось.
ПИЦЦА ВЕГЕТАРИАНСКАЯ С БРУСНИКОЙ
Отварить картошку. Почистить и мелко покрошить. Смазать противень маслом. Раскатать тесто. Что бы меньше подгорало, отлепить тесто от противня и промазать ещё раз. Выложить картофель по поверхности теста. Добавить одно, два мелко порезанные или перетертые яблоки. Размочить кукурузные хлопья примерно половину глубокой тарелочки с кипяченой водой. Когда они перестанут быть жесткими, разместить поверх яблок. Промыть бруснику водой.
ПИЦЦА ВЕГЕТАРИАНСКАЯ "ЧЕТЫРЕ КАРТОФЕЛЯ" ( 4 POTATOS VEGETARIAN PIZZA)
Отварить четыре разных вида картофеля. Очистить, покрошить или перетереть на тёрке. Тесто (слоёное, покупное) раскатать на противне смазанном маслом. Равномерно распределить картофель по поверхности теста. Выложить порезанную грушу(и). Облепиху промыть через сито с глубокой чашкой. Перебрать выкинув веточки. Положить в тарелку, добавить сахара, перемешать. Выложить на одну половину пиццы. На вторую половину положить покрошенную хурму. В глубокой тарелке замочить кукурузные хлопья.
ВИНЕГРЕТ
Отварить свеклу. Она варится дольше. Отварить картошку. Отварить морковку. Почистить и нарезать.  Сложить всё вместе. Добавить горошек. Полить подсолнечным маслом, не рафинированным.  Перемешать. 
САЛАТ ИЗ КАРТОШКИ, СЫРА "ФЕТА", ФАСОЛИ И КУКУРУЗНЫХ ХЛОПЬЕВ
Покрошить вареную картошку. Фасоль. Сыр "фета". Кукурузные хлопья.  Перемешать. Добавить сырный соус или какой-то другой по вкусу.
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ПИЦЦА ИЗ КАРТОШКИ, СЫРА, ГРУШ, ЯБЛОКА, ХУРМЫ И МАНДАРИНКИ.
Обычное покупное тесто, слоеное. Раскатать на противне, смазанным подсолнечным маслом. Сверху положить слой вареной картошки. Потом плоско порезанные кусочки груш (2 шт), яблоко, хурму и мандаринку. Засыпать сверху сыром. Покрошенным на терке или плоско порезанными кусочками. Разницы большой нет, сыр всё равно поплавится. Сыр без сычуга - ламбер. При запекании в духовке, для того что бы не подгорело, лучше всего поднимать тесто со дна лопаткой. Когда оно запечется, пицца готова.
ПИЦЦА ВЕГЕТАРИАНСКАЯ С КУКУРУЗНЫМИ ХЛОПЬЯМИ
Тесто, слоёное для основы пиццы. Смазать противень маслом. Раскатать тесто на противне в нахлёст к краям. Сверху положить ингредиенты равномерно распределяя их между собой. Добавить отварную картошку, небольшими кусочками. Добавить кукурузные хлопья, сладковатые, плоские. Обычно продаются как готовый завтрак. Размочить в глубокой тарелочке водой. Выложить вперемешку в пространство между кортошкой. Хорошо заменяет вкус мясного. Добавить оливки, кусочки ананаса. Сверху положить сыр.
ДЕТИ ВЕГЕТАРИАНЦЫ. РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ МИФ?
Дети вегетарианцы. Реальность или миф? Видео о вегетарианцах родителях и их детях, успешно ведущих вегетарианский образ жизни.
ОБЛЕПИХА СОДЕРЖИТ ВИТАМИН B-12
Знали ли Вы, что облепиха относится к числу растительных продуктов, содержащих витамин В-12? Облепиха – источник В12 Облепиха является одним из важных источников витамина В12 для вегетарианцев и веганов, которые часто имеют нехватку данного витамина. Облепихе вполне заслуженно приписываются различные целебные свойства. Высокое содержание в ней витамина С во много раз превышает его содержание в лимоне.
ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ
Не буду в этой статье подробно описывать вред современных химических зубных паст, как-нибудь позже. Здесь коротко и по делу. Ингредиенты Лучше всего подойдут травы: • Ромашка аптечная • Шалфей • Мята • Календула • Цвет липы • Крапива • Подорожник • Чабрец Подойдут все травы с антимикробным действием, с хорошим вкусом, освежающие дыхание. Травы с похожим действием, при смешивании, усиливают эффект друг друга!
ECOLEIV - стиральный порошок на основе сырья РАСТИТЕЛЬНОГО происхождения.
ECOLEIV - стиральный порошок на основе сырья РАСТИТЕЛЬНОГО происхождения. Считаю что его можно назвать "вегетарианским". Специально искал в интернете "растительные" стиральные порошки, это один из немногих. Порошок хороший, приятное впечатление. Есть даже разновидность специально для детей. Заказать его можно во многих интернет-магазинах. Доставка стоит относительно не дорого. Сайт производителя: http://ecoleiv.ru
ФЕНОМЕН ПЛЕМЕНИ ХУНЗА, КОТОРЫЙ НЕ МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ УЧЁНЫЕ
Долина реки Хунза находится на границе Индии и Пакистана, ее еще называют «оазисом молодости». Почему? Продолжительность жизни местных жителей — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют и выглядят молодо. Их долголетие до сих пор заводит в тупик исследователей. Мы подробнее расскажем о жизни горного народа. Жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень схожи с европейцами.
ОРАНЖЕРЕЯ НА РОССИЙСКОМ СЕГМЕНТЕ МКС
Институт медико-биологических проблем РАН (ИМБП РАН) завершает работы по созданию нового поколения оранжерейного устройства «Лада-2» для продолжения исследований высших растений на борту российского сегмента МКС. Научная аппаратура готовится к испытаниям, после чего будет решаться вопрос о включении эксперимента «Растения» в научную программу полета российских космонавтов. Планируется, что новая оранжерея будет доставлена на станцию уже в конце 2016 – в начале 2017 года.
ВАРЕНЬЕ ИЗ СОСНОВЫХ ШИШЕК
Сосна отдает нам самое ценное, что может быть использовано для лечения человека. Это и живица, и почки, и хвоя, и сосновые шишки, которые широко используются в народной медицине. Кроме того, иголки сосны получили широкое применение в производстве целебных эфирных масел. Каждый может заготовить себе на холодную осень и долгую зиму целебный "живичный" мед из сосновых шишек.
Приложение для моб.телефонов для оповещения о местах скопления курильщиков
Приложение для моб.телефонов для оповещения о местах скопления курильщиков: http://www.dyshimsvobodno.ru/
С НОВЫМ ГОДОМ! ХОТИТЕ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕРНУЮ ССЫЛКУ? С НОВЫМ ГОДОМ! ​С НОВЫМ ГОДОМ!

С НОВЫМ ГОДОМ!


10 месяцев назад
С НОВЫМ ГОДОМ!
С НОВЫМ ГОДОМ!
ХОТИТЕ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕРНУЮ ССЫЛКУ?
ХОТИТЕ РАЗМЕСТИТЬ БАННЕРНУЮ ССЫЛКУ?
С НОВЫМ ГОДОМ!
С НОВЫМ ГОДОМ!
​С НОВЫМ ГОДОМ!
​С НОВЫМ ГОДОМ!